Ontem parti nesta aventura... Body Vive. Adorei.
São cerca de 60 minutos de aula com baixo impacto, incluindo exercícios aeróbios, localizados, exercícios que auxiliam na postura, alongamentos entre outros.
Fiquei fã.
Ainda por cima ontem o tema era Sensualidade e o Amor, a cereja no topo do bolo.
Deixo uma música que passou por lá.
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